Was passiert, wenn Appetit und Nahrungsaufnahme unter einer Abnehmspritze stark zurückgehen? Diätassistentin Ursula Lukas zeigt anhand typischer Beratungssituationen, worauf sie in der Ernährungstherapie achtet.
Ursula Lukas·Aktualisiert 07. November 2026·5 Min. Lesezeit
Unter Mounjaro, Wegovy und anderen GLP-1-Therapien sinkt die Nahrungsmenge – und damit oft auch die Ballaststoffzufuhr. Welche Orientierungswerte es gibt, welche Lebensmittel liefern und warum mehr nicht automatisch besser ist.
Redaktion gewichtsmedizin.info·Aktualisiert 04. September 2026·8 Min. Lesezeit
Wenn Mounjaro oder Wegovy den Appetit deutlich reduzieren, wird wichtiger, was in den kleineren Portionen steckt: Protein, Flüssigkeit, Ballaststoffe und nährstoffreiche Lebensmittel – angepasst an Übelkeit, Völlegefühl oder Verstopfung.
Redaktion gewichtsmedizin.info·Aktualisiert 24. August 2026·11 Min. Lesezeit
Veränderte Verdauung gehört zu den häufig berichteten Begleiterscheinungen. Warum Verstopfung auftreten kann, was im Alltag beschrieben wird und wann ärztliche Abklärung nötig ist.
Redaktion gewichtsmedizin.info·Aktualisiert 13. August 2026·4 Min. Lesezeit